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변비 (constipation)

변비 변비의 정의 정상적인 배변 횟수는 하루 3번에서 일주일에 3번까지 다양한데, 변비는 배변횟수가 적거나, 변이 딱딱하고 소량의 변을 보거나, 대변을 보고도 변이 남은 것 같은 잔변감이 있거나, 배변시에 과도하게 힘을 주어야만 하는 상태를 말합니다. 의학적으로는 이와 같은 현상이 전체 배변 중 1/4이상이며 3개월 이상 지속되는 경우를 의미 있게 변비라고 정의합니다. 변비의 원인 정상인에서 대변의 무게는… Continue reading 변비 (constipation)

건강한 뇌혈관을 위해 담백하게, 적당히 먹자!

뇌졸중 환자는 신선한 재료를 “어떻게 먹느냐”가 중요하다. 몸에 좋은 소박한 반찬 가운데에서도 장아찌보다는 생야채를 즐겨 먹는 밥상이 보약이다.  뇌졸중의 경우, 특별히 어떤 음식을 먹지 말아야 한다고 단정 지어 말할 수는 없다. 하지만 뇌졸중을 일으킬 수 있는 여러 위험 인자인 혈압, 콜레스테롤, 혈당, 체중을 꾸준히 관리하는 것이 필요하다. 싱겁게, 고기보다는 생선, 두부, 콩 위주로 혈압을 조절하려면… Continue reading 건강한 뇌혈관을 위해 담백하게, 적당히 먹자!

대장직장암의 식사요법 Colorectal cancer

대장직장암의 식사요법 대장직장암 발생의 위험요인으로 식생활, 비만, 유전적 요인, 선종성 용종, 염증성 장질환, 신체활동부족, 흡연 및 음주 등이 있어요. 대장직장암의 경우 다른 암에 비하여 식생활과 관련이 깊어 우리가 조절할 수 있는 식습관을 관리하는 것이 중요해요.  대장직장암 치료를 위해 항암화학요법이나 방사선 치료 또는 수술을 하게 되요.  우선 항암화학요법이나 방사선 치료를 할 경우에는 식욕부진, 오심, 구토 등이… Continue reading 대장직장암의 식사요법 Colorectal cancer

항문암의 식사요법 Malignant neoplasm of anus and anal canal

항문암의 치료 과정 항문암 치료를 위해서는 항문을 제거하는 수술, 또는 항암 및 방사선 치료를 받게 되요. 항문을 제거한 후에는 변의 배출을 위해 소장이나 대장의 일부를 복부 바깥으로 고정시켜 장루를 만드는데 이를 ’인공항문’이라고 불러요. 여기서는 항문절제수술을 받은 후에 어떻게 식사를 하면 치료 회복에 도움이 되는지 알아보려고 해요.  항문암의 식사요법 장루를 만들고 약 1-2개월 정도는 변의 용적을… Continue reading 항문암의 식사요법 Malignant neoplasm of anus and anal canal

기능성 위장장애

기능성 위장장애 정의 흔한 소화기계 검사로는 기질적인 질병이 증명되지 않으나 환자가 위장관기능장애의 증상을 지속적으로 호소하는 경우를 기능성 위장장애라 합니다. 분류 – 상부위장관 기능장애 (비궤양성 소화불량증 ; Non-Ulcer Dyspepsia)1) 병인아직 확실하게 알려지지 않은 실정으로 유문십이지장 운동장애(pyloroduodenal dysmotility)로 십이지장 내용물의 위 내로의 역류가 소화불량을 일으킨다고 하며 식도염이 없는 위식도 역류와 과민성 대장증후군과 같은 하부위장관의 이상으로 상부위장관의 증상이… Continue reading 기능성 위장장애

과민성 장증후군

과민성 장증후군 과민성 장증후군 이란 대장의 질환이나 대장암, 염증성장질환 등 장의 해부학적 이상 없이 대장근육의 과민해진 수축운동으로 인해 발생하는 증상들을 통틀어 말하는 질환입니다. 장이 빨리 움직이거나, 늦게 움직임으로서 복통과 함께 변비, 설사가 또는 설사, 변비가 번갈아 가면서 나타납니다. 식사나 가벼운 스트레스 후 복통, 복부팽만감, 설사 혹은 변비 등의 배변습관의 변화, 배변 후에도 잔변감으로 인해 불편을… Continue reading 과민성 장증후군

갑상선기능저하증(Hypothyroidism)

갑상선기능저하증이란 갑상선기능저하증이란 갑상선호르몬의 부족으로 인해 말초조직의 대사가 저하된 상태를 말합니다. 갑상선기능 저하증의 95% 이상이 원발성 갑상선기능 저하증이며, 원발성 갑상선기능 저하증의 원인 중 70-85%는 자가면역성 만성 갑상선염(하시모토병)에 의해 발생합니다. 그 외 수술이나 방사성 요드 등의 치료로 갑상선의 일부 혹은 전부를 절제했거나 파괴시킨 경우에도 갑상선기능저하증이 생길 수 있습니다. 증상 갑상선 호르몬은 에너지 생성에 필수적이기 때문에 갑상선 호르몬… Continue reading 갑상선기능저하증(Hypothyroidism)